Der gik flere år før vi opdagede, at millioner af mennesker er blevet undersøgt i forhold til naturens helende egenskaber. At der er så meget forskning, der beviser, at naturen KAN have en sådan effekt – at det ikke kan diskuteres, at det virker. Men det som vi til gengæld også ved er, det stadig kan være individuelt, HVAD der virker. En stressramt har f.eks. brug for rolige farver – og en der har et hårdt gentagende job – har måske brug for inspiration og mere liv i haven. Og det kan sågar skifte for os selv fra uge til uge, time for time.